Sistemi idratazione

Un sistema di idratazione è un'attrezzatura studiata per invogliare chi svolge un'attività fisica a bere liquidi a sufficienza, non essendoci bisogno né di usare le mani né di fermarsi dalla corsa e perdere tempo, come quando si usa una comune borraccia. Ideato in origine per i ciclisti, a partire dagli anni 1990 si è diffuso molto anche tra gli escursionisti.

Comunemente viene chiamato anche camel bag (cioè "borsa di cammello") oppure camel back ("dorso di cammello"), dal nome della più famosa azienda produttrice, la CamelBak.